Duschbomben selbstgemacht

DIY Badezubehör

DIY Badezubehör: Kreative Wohlfühlmomente selbst gemacht

Ich liebe es nicht nur selbstgemachtes Badezubehör herzustellen, sondern es bietet uns auch die perfekte Möglichkeit, uns eine entspannende Auszeit zu gönnen oder jemandem eine Freude zu bereiten. In all den Jahren habe ich viel ausprobiert, verfeinert und so eine Vielzahl an Rezepten für mich entwickelt, die einfach herzustellen sind, schnell reproduzierbar, aber gleichzeitig vielseitig einsetzbar und ideal zum Verschenken sind. Von duftendem Badesalz über pflegende Badepralinen bis hin zu sprudelnden Duschbomben – die Möglichkeiten sind nahezu grenzenlos.

Mit wenigen hochwertigen Zutaten, wie ätherischen Ölen, Pflanzenölen und pflegenden Fetten und durch die Auswahl von Formen und dekorativen Elementen, wie Blüten oder Farbpigmenten kannst du dein Badezubehör ganz individuell gestalten. Gleichzeitig vermeidest du die synthetischen Zusätze und hohen Preise vieler gekaufter Produkte. In diesem Blogartikel erkläre ich, warum selbstgemachtes Badezubehör die bessere Wahl ist, und teile meine 6 aktuellen Lieblingsrezepte für duftende Wohlfühlmomente mit dir.

Warum DIY Badezubehör?

Gekaufte Badeprodukte sehen zwar oft ansprechend aus, enthalten aber häufig problematische Inhaltsstoffe:

  • Synthetische Duftstoffe können Haut und Sinne reizen.
  • Füllstoffe und Konservierungsmittel belasten die Haut und sind oft unnötig.
  • Hohe Preise sind selten ein Hinweis auf hochwertige Qualität.

Mit selbstgemachtem Badezubehör hast du hingegen die volle Kontrolle über die Inhaltsstoffe. Du entscheidest, was reinkommt:

  • Hochwertige Pflanzenöle und Buttern pflegen und verwöhnen die Haut.
  • Ätherische Öle duften nicht nur herrlich, sondern bringen dir auch die oft notwendige Entspannung oder unterstützen dich bei deinem aktuellen Themen – je nach Auswahl des Öles.
  • Natürliche Dekoration, Farben und kreative Formen verleihen deinen Kreationen das gewisse Etwas.

Das Beste daran? Es macht nicht nur Spaß, Badezubehör selbst herzustellen, sondern ist auch eine großartige Möglichkeit, persönliche Geschenke zu gestalten, die von Herzen kommen.

Die Klassiker des DIY Badezubehörs

1. BADESALZ

Badesalz ist der Klassiker unter den Badezusätzen und super einfach herzustellen. Es pflegt die Haut, entspannt die Muskeln und je nach Auswahl der Zutaten kann es die Entgiftung fördern oder dein Immunsystem unterstützen. Du hast die Wahl – die Wirkung von Badesalz ist genauso vielfältig wie seine Variationsmöglichkeiten.

2. BADEPRALINEN

Badepralinen sind die „luxuriöse“ Variante der Badezusätze und trotzdem im Handumdrehen gezaubert. Sie enthalten pflegende Fette und/oder Buttern wie Kakaobutter oder Sheabutter, die bei Körpertemperatur schmelzen und die Haut intensiv pflegen. Mit hübschen Formen, dekorativen Zubehör (welches du bestimmt zuhause hast – dazu später mehr) und den herrlichen Aromen werden sie zum Hingucker und sind ideale Geschenke.

2. DUSCHBOMBEN

Nicht jeder hat eine Badewanne, aber mit Duschbomben kannst du auch beim Duschen den Zauber eines Badezusatzes erleben. Beim Kontakt mit Wasser setzen sie die enthaltenen ätherischen Öle frei, die sich wie ein aromatischer Nebel im Badezimmer ausbreiten. Mit den richtigen Zutaten genießt du beim Duschen nicht nur das Aroma und die Wirkung auf deine Stimmung oder Atemwege, sondern reinigst auch gleichzeitig deinen Abfluss.

Unzählige Variationsmöglichkeiten für dein DIY Badezubehör

Egal, welches Produkt du herstellen möchtest – die Variationsmöglichkeiten sind endlos. Durch die Verwendung unterschiedlichster Zutaten und Formen, aber auch Farben und Dekoration kannst jedes Rezept individuell anpassen und so genau das Ergebnis erzielen, das du dir wünschst.

DIY-Zutaten
  • ÄTHERISCHE ÖLE: Diese geben deinem Badezubehör nicht nur den Duft, sondern beeinflussen auch dein emotionales und körperliches Befinden. Je nach Auswahl kannst du zum Beispiel gezielt deine Stimmung steuern, also für gute Laune, Entspannung oder mehr Energie sorgen. Genauso kannst du deine Atemwege befreien oder dein Immunsystem unterstützen.

    • Mit Minze- und/oder Zitrusölen kannst du den Tag energiegeladen starten, deine Stimmung schnell heben und deine Atemwege befreien.
    • Blüten- und/oder Holzöle sorgen für Entspannung, Geborgenheit, Balance oder fördern einen erholsamen Schlaf.
    • Harz-, Gewürz- und/oder Baumöle helfen dir ausgeglichener und geerdeter zu sein, zur Ruhe zu kommen, sowie sie Wirkungen auf dein Immunsystem und die Atemwege haben.
  • FARBEN: Nutze natürliche Farbstoffe wie Spirulina (grün), Kurkuma (gelb), Rote Bete Pulver oder Paprikapulver (rosa-rot). Mineralische Pigmente eignen sich ebenfalls hervorragend für ein leuchtendes Finish. Aber auch mit Lebensmittelfarben kannst du tolle Highlights erzielen.

  • FORMEN: Von großen Badekugeln über Herzen bis hin zu Sternen, Blüten oder einfachen Eiswürfel und Muffinformen – deine Kreationen lassen sich perfekt an den Anlass anpassen.

  • DEKORATIONEN: Wie zarte Blütenblätter, getrocknete Kräuter, schimmerndes Pulver, einfacher Zucker oder sogar ein schlichtes Teesäckchen aus deinem Schrank, verleihen deinem Badezubehör eine einzigartige und persönliche Note.

Tipps zur Herstellung und Aufbewahrung

Damit dein DIY Badezubehör lange haltbar bleibt und seine Wirkung behält, solltest du folgendes beachten:

LUFTDICHT LAGERN: Grundsätzlich solltest du das gesamte Badezubehör luftdicht lagern, einerseits damit die Zutaten geschützt sind und andererseits damit das Aroma lange herhalten bleibt. Besonders bei Badesalz und Duschbomben hat sich die Lagerung in verschlossenen Gläsern oder Dosen bewährt. Bei Badepralinen habe ich mit der Lagerung in einem festen Karton deutlich bessere Erfahrungen gemacht, denn Pralinen enthalten in der Regel mehr Fett und oft Restfeuchtigkeit. Wenn sie luftdicht aufbewahrt werden, kann diese Feuchte nicht entweichen und führt meist dazu, dass sie instabil werden oder sogar zerfallen.

LICHTGESCHÜTZT AUFBEWAHREN: Die enthaltenen ätherischen Öle können bei direkter Sonneneinstrahlung an Wirkung verlieren. Um das zu verhindern kannst du dunkle Gläser oder Dosen nutzen. Wenn es um Geschenke geht, bieten durchsichtige Gläser natürlich eine viel schönere Optik, deshalb empfehle ich dann einfach eine Lagerung im Schrank.

FRISCHE ZUTATEN VERWENDEN: Achte darauf, dass Pflanzenöle, ätherische Öle und Buttern nicht abgelaufen sind. Möchtest du deinen DIY-Badezusatz verschenken, verwende am besten lange haltbare Zutaten, weil du nie weist wann der Beschenkte sein Bad genießen wird. Als Beispiel: Ein Badesalz mit Mandelöl ist super verträglich und sehr pflegend, aber die Haltbarkeit von Mandelöl ist eher gering. Deshalb nutze ich bei Badesalz zum verschenken fast immer fraktioniertes Kokosöl, welches kaum schlecht wird und trotz seiner geringeren Reichhaltigkeit genügend Pflege bietet. Grundsätzlich orientiert sich die Haltbarkeit deines Badezubehörs immer an dem Haltbarkeitsdatum der verwendeten Zutaten. Sind diese Zutaten frisch oder verwendest du Zutaten welche sehr lange haltbar sind, wirkt sich das positiv auf eine lange Haltbarkeit aus und hilft dir das beste Ergebnis zu erzielen.

Meine 6 aktuellen Lieblingsrezepte für DIY Badezubehör

Hier kommen sie nun meine aktuellen Lieblings-Kombinationen.

Badepralinen in Gugelhupfform

1. BADEKUCHEN MIT KAKAO

  • 100g Natron

  • 50g Zitronensäure

  • 30g Maisstärke

  • 40g Sheabutter

  • 2TL Kakao

  • Ätherische Öle: 6 Tropfen Ginger, 6 Tropfen YlangYlang und 8 Tropfen WildOrange

  • Gugelhupf-Silikonformen

Duschbomben in Herzform

2. HERZ-DUSCHBOMBEN ZUM RELAXEN

  • 100g Natron

  • 50g Zitronensäure

  • 2TL Paprikapulver

  • 10ml Glassprühflasche mit destilliertem Wasser

  • Ätherische Öle: 10 Tropfen Balance™, 6 Tropfen Geranium und 8 Tropfen Wild Orange
  • Herz-Silikonformen

selbstgemachtes Detox-Badesalz

3. SCHNELLES DETOX-BADESALZ

  • 1EL Meersalz

  • 3EL Natron

  • 1EL Jojobaöl

  • Ätherisches Öl: 8 Tropfen Zendocrine™

  • Glasschüssel zum Mischen

selbstgemachte Stern-Badepralinen

4. STERN-BADEPRALINEN ZUM DURCHATMEN

  • 100g Natron

  • 50g Zitronensäure

  • 30g Maisstärke

  • 40g natives Kokosöl

  • 1EL Rohrzucker

  • Ätherische Öle: 6 Tropfen Eukalyptus, 8 Tropfen Black Spruce und 6 Tropfen Lavendel

  • Stern-Silikonformen

Immun-Power-Badesalz selbstgemacht

5. IMMUN-POWER-BADESALZ

  • 100g Meersalz

  • 2TL fraktioniertes Kokosöl

  • 1/2TL Kurkumapulver

  • Ätherische Öle: 5 Tropfen Thymian, 10Tropfen Lemon und 8 Tropfen Ginger

  • Glasgefäß zum Abfüllen

Duschbomben selbstgemacht

6. ERFRISCHENDE FRÜHLINGS-DUSCHBOMBEN

  • 100g Natron

  • 50g Zitronensäure

  • 1TL Kurkumapulver

  • 10ml Glassprühflasche mit destilliertem Wasser

  • Ätherische Öle: 18 Tropfen AirX™ und 6 Tropfen Peppermint + 1Tropfen BlueTansy (am Boden der Form als besonderes Extra und einem blau-grünlichen Schimmer)

  • Schmetterling-Silikonform

Hol dir dein DIY-Set für ätherische Öle!

Es ist immer der perfekte Zeitpunkt, um deine eigene Wellness-Kollektion zu starten 😉 Mit diesem Set aus hochwertigen ätherischen Einzelölen kannst du unzählige Variationen von Badezusätzen herstellen und deiner Kreativität freien Lauf lassen!

Dieses DIY-Set enthält eine von mir ausgewählte Kombination der ätherischen Öle Peppermint, Lavender, Lemon, Ginger, BlackSpruce und WildOrange, die mit ihrer Vielseitigkeit kaum Wünsche offenlassen. Diese Öle lassen sich ideal miteinander kombinieren, duften herrlich und bieten dir zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten– von Entspannung, emotionaler Balance, innerer Ruhe über einen klaren Kopf, Motivation und Energie bis hin zur Unterstützung von Immunsystem und Atemwegen.

DAS ERWARTET DICH NACH DEINER BESTELLUNG

wenn du dich entscheidest mit einem Vorteilskundenkonto in die Welt der ätherischen Öle zu starten

  • bekommst du kostenlose persönliche Beratung und Betreuung durch mich, das heißt du darfst und sollst mich mit Fragen löchern!

  • es gibt keinen Mindestbestellwert

  • du bekommst die Produkte ab der 1. Bestellung zum Einkaufspreis (nach einem Jahr wird nur bei Wiederbestellung ein Mitgliedsbeitrag von 18€ fällig, wofür du jedoch ein weit hochwertigeres Pfefferminz Öl erhältst)

  • du hast die Möglichkeit auf kostenlose weiterführende Infoveranstaltungen, Onlinekurse, einen monatlichen Newsletter vollgepackt mit aktuellen Anwendungstipps und allen wichtigen Informationen, den Beitritt von Austauschgruppen per WhatsApp oder Telegramm

  • Zugang zum exklusiven (AromaBuddies) Teambereich, in welchem du viele Anwendungsmöglichkeiten, Videos, Rezeptideen und Informationen zum Anschauen, Nachlesen und Ausdrucken findest

  • UND um dir den Start in die Öle-Welt zu erleichtern, gibt es ein individuell auf dich abgestimmtes Willkommenspaket von mir

Dein Wohlbefinden meine Vision | Jennifer Mika-Pohn

Jennifer Mika-Pohn

Schön, dass du hier bist. In meinen Blog möchte ich dich inspirieren, wie du ätherische Öle und Produkte von dōTERRA einfach in deinen Alltag integieren kannst, um täglich etwas für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu tun.

Es warten viele DIYs, Rezeptideen und Tipps auf dich!

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Hinweise:
Die hier beschriebenen Produkte und Tipps sind nicht zur Diagnose oder Behandlung von Krankheiten bestimmt. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Bei Krankheiten, Schwangerschaft oder Stillzeit solltest du vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Einige der oben genannten Öle könnten die Haut lichtempfindlicher machen, deshalb ist es ratsam nach dem Auftragen direktes Sonnenlicht bzw. UV-Strahlen zu meiden.